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正月太りも解消!家でできる簡単筋トレ&心がけてること 濱澤ゆうり編♡MimiTV♡

正月太りは解消できましたか?私が普段やっている筋トレ&ダイエット法を紹介しました ️下半身の気になる悩みを少しでも解消できるように始めたマッサージや筋トレ、動画を見ながらやるとながら運動ですが続けられるんです 自分にあった方法が見つかると嬉しいです

今回紹介した内容はこちら♡
0:48~ マッサージおすすめ!
1:36~ 筋トレ方法!
3:12~ 食事制限!

♡濱澤ゆうりが出演しているおすすめマッサージ動画はこちら♡
もちツヤ肌♡ゆうりの最近のスキンケア&顔のマッサージ方法 ♡MimiTV♡
https://youtu.be/McP9Y_EhJWw
夏に向けてスパート♡ゆうりの体型維持&脚やせマッサージ方法♡ ♡MimiTV♡
https://youtu.be/jE42NMMKLzM

♡最近人気の動画はこちら♡
Twitterで話題!男女の理想のメイク半顔比較 松川あい編♡MimiTV♡
https://youtu.be/8ZA1D3e8wOQ

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